4keeesの活動 「呼吸法を使ったセルフケア」を開催！
オンラインワークショップ「呼吸法を使ったセルフケア」を開催しました。最初は自分の呼吸について意識を向ける、次に色々な呼吸をしてみる、最後は自分の身体の違和感があるところに呼吸をたっぷり送ってあげるという流れで、参加者の皆さんにはずっと呼吸を...
2024-10
4keeesの活動 
4keeesの活動 オンラインワークショップ「アートでことば集め」
就労移行支援事業所で、オンラインワークショップ「アートでことば集め」を開催しました。頭に浮かんだことをそのまま言葉にして口にするのは案外難しいもの。まずは考えずに感じたことを付箋に書いてみよう!というトレーニングから始め、最後にアートを見な...
4keeeesのつぶやき 社会的養育地域支援ネットワーク 設立記念フォーラムに参加！
9/27(金)赤坂の日本財団ビルにて行われた通称「しゃちネット」が設立されたことを記念したフォーラムに参加してきました。 児童福祉法の法改正により注目度も高く、行政と民間のよりよい連携、質の高いこども家庭ソーシャルワークの実現を目指すための...
4keeesの活動 趣味の講座「癒しの中国茶・台湾茶」
就労移行支援で趣味の講座「癒しの中国茶・台湾茶」をオンラインで行いました。 最初に中国茶の分類（6種類）と美味しい淹れ方を簡単にお話した後、3種類のお茶（阿里山烏龍茶、東方美人、日月潭紅玉紅茶）を飲み比べをしました。 現場では職員の方々が3...
4keeesの活動 「夢コラージュ」作成
就労移行事業所にて「夢コラージュ体験」と題して講座を開催しました。利用者さん7名とメンバーのあいちゃんも参加してくれました！ 心理学でコラージュとは出来上がった作品を通して自分が気づいていなかった内面を知る、自己理解を深める目的で行います。...